How do you practice gratitude?

Prego e ringrazio l'universo o Dio. Ringrazio la natura, la luna; e ringrazio metalmente chi mi sostiene, chi mi fa stare bene. Il mio bambino ❤. Ringrazio per tutto quello che ho, per quello che avrò e per quello che non ho avuto perché significa che non era necessario e che non mi avrebbe fatto bene. Ringrazio per tutto

Simply "hold dear" to the idea that you are the prize. Make this your default state always. You can switch to other states when necessary, yet keep this as your default

I observe tiny little things that I usually take for granted and be grateful to have them. Things like being able to move my hands because a lot of people can't do that..