How do you get yourself to spend time on deep work when you don’t feel like it 🤔?

Sophia O.
I try to use one on Fabs focus sessions – the 25 minute one – think of it as just 10, and then another 10, 5 more and it's done!

You got this !!!!!

Danielle Z.
I make myself at least try it for 5 minutes, and then if I don’t feel like it after that, I stop. Usually I end up going longer than 25 mins depending on what it is I’m working on because getting started is usually the hardest part!

Maia C.
Not always I do want to spend my time in a deep work state, but when I don’t feel like it I usually choose what I like the most and start with it, then go into what I was trying to avoid. Getting started is actually the trick: the rest follows.

Ana F.
Lo que yo trato de hacer en ese tipo de situaciones es acordarme de mis prioridades y de mis metas y eso como que un poco que me motiva a poder seguir con el trabajo ya sea académico o laboral aparte también visualizo las demás actividades que me quedan en el día y si veo que en realidad voy a tener un horario ajustado entonces soy realista y me digo a mi misma que si no hago esto prácticamente significa que más tarde tampoco lo haré. Trato de presionarme para hacerlo en ese momento y también recuerdo lo demás tengo planeado en el día por ejemplo en caso haga ejercicio o tengo que preparar algún postre, en caso no haga la chamba o lo pendiente académico, tendré que sacrificar aquello que me gusta hacer o que me relaja y eso también me motiva

Christoph F.
Try to make your self a place to work and make it nice. I often like natural light and therefore I often choose a place by the window in the library. Start small, and with that I mean don't say I am going to write 15page essay. But star with I am going to white the outline for my essay. Try to find the easiest thing you can complete right now. So in essence just start with something and don't think to big.