When you write in your journal is it hard to explain to yourself how you feel?

Asia F.
Si,è molto difficile ammettere a me stessa come mi sento realmente perché scrivendolo riesco a capirlo meglio e a dirmi la verità. Però aiuta sicuramente a capirsi e a svuotare ciò che non si vuole dire. Si vive con noi stessi per tutta la vita,se non parliamo a noi non parleremo a nessuno.